Instalación de Composer y Laravel en Ubuntu

Para desarrollar aplicaciones de PHP con Laravel necesitamos primero instalar y configurar un conjunto de herramientas que nos facilitan el trabajo de creación de nuevas aplicaciones. Por un lado, requerimos tener un entorno de desarrollo en nuestro equipo que cumpla con los requerimientos del framework y por otro, es recomendable configurar y conocer las formas de acceder a una aplicación creada en dicho entorno. En esta primera lección te guiaremos para que prepares tu equipo y así empieces a desarrollar con Laravel.


Preparación del entorno de desarrollo

Para desarrollar con Laravel 5.5 puedes hacerlo desde Windows, Linux o MacOs siempre que tengas un servidor web con PHP 7 o superior.
A esto nosotros le llamamos entorno de desarrollo y existe una gran variedad de ellos, cada uno con un nivel de complejidad distinto al otro, desde el más básico instalando manualmente Apache o Nginx, PHP, MySQL, etc., así como instalar herramientas como XAMPP, WAMP, MAMP, etc., hasta otras más complicadas como Laravel Homestead
Sin embargo, recomendamos las siguientes opciones para quienes estén iniciando, por su facilidad de instalación y uso:
Por otro lado, Laravel utiliza Composer para manejar sus dependencias. ¿Qué significa esto? Pues el framework Laravel hace uso de una colección de paquetes o componentes propios y de terceros para agregarle funcionalidades a las aplicaciones. Por tanto, necesitamos un gestor de dependencias que se encargue automáticamente de crear proyectos, instalar, actualizar o eliminar componentes y a su vez las dependencias de éstos. Esta herramienta es Composer, el manejador de dependencias de PHP.
Instalarlo depende del sistema operativo que uses si es MacOs o Linux puedes seguir los pasos descritos en el video: descargar el archivo composer.phar con las instrucciones del sitio oficial y luego mover dicho archivo para que esté de forma global y así usar la herramienta desde cualquier directorio, siguiendo las instrucciones oficiales de Composer.
Para Windows puedes descargar el instalador que ofrece Composer en su sitio web que se encargará de instalarlo para que lo puedas usar en cualquier parte del sistema. Si has decidido trabajar con Laragon no necesitas realizar esta instalación, puesto que viene incluido por defecto en este entorno de desarrollo.
Puedes confirmar si tienes bien instalado Composer ejecutando en la consola desde cualquier directorio: composer y en caso de estar instalado, te mostrará un listado de todos los comandos disponibles.
Para conocer cómo trabajar con Composer puedes ver nuestra serie Composer, el gestor de dependencias de PHP

Instalación de Laravel

Una vez listo el entorno de desarrollo, usaremos Composer para instalar Laravel de esta manera:
composer create-project --prefer-dist laravel/laravel mi-proyecto
Lo que significa que estamos creando un nuevo proyecto llamado mi-proyecto con el comando create-project de Composer a partir del paquete laravel/laravel, usando la opción --prefer-dist para que Composer descargue los archivos del repositorio de distribución.
Hay una alternativa para instalar Laravel y es con su instalador, que también es un paquete, por tanto, también usaremos Composer para instalarlo de forma global con el comando:
composer global require "laravel/installer"
Luego, nos tenemos que asegurar que la variable de entorno PATH del sistema operativo tenga incluido el directorio donde se alojan los paquetes instalados globalmente y así se puedan ejecutar sin ningún problema, para ello debemos agregar su ruta:
  • Para MacOs y Linux la variable PATH la podemos definir en: ~/.bashrc o ~/.bash_profile donde la ruta a añadir al final de lo que tiene asignado la variable es: :$HOME/.composer/vendor/bin
  • Para Windows debes modificar la variable de entorno PATH para agregar la ruta ;C:\Users\tu-usuario\AppData\Roaming\Composer\vendor\bin

Bien, de esta manera ya tenemos disponible el instalador de Laravel, por tanto, podemos ejecutar desde cualquier directorio:
laravel new nombre-proyecto
y se instalará tal y como se hizo con el comando composer create-project.

Abrir la aplicación creada

Para ver y navegar por la aplicación recién creada podemos ejecutar el comando:
php artisan serve
Este comando ejecuta la aplicación en un servidor de desarrollo incluido por defecto en Laravel.  Por tanto debemos hacer clic en la URL que nos muestra para explorar la aplicación en el navegador.  Para detener la ejecución presiona Ctrl + C
Si estás usando el entorno de desarrollo Laravel Valet (tanto para Linux como para MacOs) o Laragon, estás herramientas crean un virtualhost por defecto por cada proyecto según el nombre de la carpeta.  Así para nuestro proyecto creado podemos visitar en el navegador http://mi-proyecto.dev y podrás ver la aplicación funcionando.
También, si estás usando Apache puedes crear tus propios virtualhost revisando nuestro tutoriales:

Instalación de Composer y Laravel

Para desarrollar aplicaciones de PHP con Laravel necesitamos primero instalar y configurar un conjunto de herramientas que nos facilitan el trabajo de creación de nuevas aplicaciones. Por un lado, requerimos tener un entorno de desarrollo en nuestro equipo que cumpla con los requerimientos del framework y por otro, es recomendable configurar y conocer las formas de acceder a una aplicación creada en dicho entorno. En esta primera lección te guiaremos para que prepares tu equipo y así empieces a desarrollar con Laravel.

Preparación del entorno de desarrollo

Para desarrollar con Laravel 5.5 puedes hacerlo desde Windows, Linux o MacOs siempre que tengas un servidor web con PHP 7 o superior.
A esto nosotros le llamamos entorno de desarrollo y existe una gran variedad de ellos, cada uno con un nivel de complejidad distinto al otro, desde el más básico instalando manualmente Apache o Nginx, PHP, MySQL, etc., así como instalar herramientas como XAMPP, WAMP, MAMP, etc., hasta otras más complicadas como Laravel Homestead
Sin embargo, recomendamos las siguientes opciones para quienes estén iniciando, por su facilidad de instalación y uso:
Por otro lado, Laravel utiliza Composer para manejar sus dependencias. ¿Qué significa esto? Pues el framework Laravel hace uso de una colección de paquetes o componentes propios y de terceros para agregarle funcionalidades a las aplicaciones. Por tanto, necesitamos un gestor de dependencias que se encargue automáticamente de crear proyectos, instalar, actualizar o eliminar componentes y a su vez las dependencias de éstos. Esta herramienta es Composer, el manejador de dependencias de PHP.
Instalarlo depende del sistema operativo que uses si es MacOs o Linux puedes seguir los pasos descritos en el video: descargar el archivo composer.phar con las instrucciones del sitio oficial y luego mover dicho archivo para que esté de forma global y así usar la herramienta desde cualquier directorio, siguiendo las instrucciones oficiales de Composer.
Para Windows puedes descargar el instalador que ofrece Composer en su sitio web que se encargará de instalarlo para que lo puedas usar en cualquier parte del sistema. Si has decidido trabajar con Laragon no necesitas realizar esta instalación, puesto que viene incluido por defecto en este entorno de desarrollo.
Puedes confirmar si tienes bien instalado Composer ejecutando en la consola desde cualquier directorio: composer y en caso de estar instalado, te mostrará un listado de todos los comandos disponibles.
Para conocer cómo trabajar con Composer puedes ver nuestra serie Composer, el gestor de dependencias de PHP

Instalación de Laravel

Una vez listo el entorno de desarrollo, usaremos Composer para instalar Laravel de esta manera:
composer create-project --prefer-dist laravel/laravel mi-proyecto
Lo que significa que estamos creando un nuevo proyecto llamado mi-proyecto con el comando create-project de Composer a partir del paquete laravel/laravel, usando la opción --prefer-dist para que Composer descargue los archivos del repositorio de distribución.
Hay una alternativa para instalar Laravel y es con su instalador, que también es un paquete, por tanto, también usaremos Composer para instalarlo de forma global con el comando:
composer global require "laravel/installer"
Luego, nos tenemos que asegurar que la variable de entorno PATH del sistema operativo tenga incluido el directorio donde se alojan los paquetes instalados globalmente y así se puedan ejecutar sin ningún problema, para ello debemos agregar su ruta:
  • Para MacOs y Linux la variable PATH la podemos definir en: ~/.bashrc o ~/.bash_profile donde la ruta a añadir al final de lo que tiene asignado la variable es: :$HOME/.composer/vendor/bin
  • Para Windows debes modificar la variable de entorno PATH para agregar la ruta ;C:\Users\tu-usuario\AppData\Roaming\Composer\vendor\bin

Bien, de esta manera ya tenemos disponible el instalador de Laravel, por tanto, podemos ejecutar desde cualquier directorio:
laravel new nombre-proyecto
y se instalará tal y como se hizo con el comando composer create-project.

Abrir la aplicación creada

Para ver y navegar por la aplicación recién creada podemos ejecutar el comando:
php artisan serve
Este comando ejecuta la aplicación en un servidor de desarrollo incluido por defecto en Laravel.  Por tanto debemos hacer clic en la URL que nos muestra para explorar la aplicación en el navegador.  Para detener la ejecución presiona Ctrl + C
Si estás usando el entorno de desarrollo Laravel Valet (tanto para Linux como para MacOs) o Laragon, estás herramientas crean un virtualhost por defecto por cada proyecto según el nombre de la carpeta.  Así para nuestro proyecto creado podemos visitar en el navegador http://mi-proyecto.dev y podrás ver la aplicación funcionando.
También, si estás usando Apache puedes crear tus propios virtualhost revisando nuestro tutoriales:

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“El Hombre en la Arena” es el fragmento más conocido de un discurso de Teddy Roosevelt:


No importan las críticas; ni aquellos que muestran las carencias de los hombres, o en qué ocasiones aquellos que hicieron algo podrían haberlo hecho mejor.
 
El reconocimiento pertenece a los hombres que se encuentran en la arena, con los rostros manchados de polvo, sudor y sangre; aquellos que perseveran con valentía; aquellos que yerran, que dan un traspié tras otro, ya que no hay ninguna victoria sin tropiezo, esfuerzo sin error ni defecto. 

Aquellos que realmente se empeñan en lograr su cometido; quienes conocen el entusiasmo, la devoción; aquellos que se entregan a una noble causa; quienes en el mejor de los casos encuentran al final el triunfo inherente al logro grandioso; y que en el peor de los casos, si fracasan, al menos caerán con la frente bien en alto, de manera que su lugar jamás estará entre aquellas almas que, frías y tímidas, no conocen ni victoria ni fracaso.


Theodore Roosevelt fue el vigésimo sexto Presidente de los Estados Unidos (1901-1909). Es recordado por su personalidad exuberante, su amplitud de intereses y logros, su personalidad de “cowboy”, su masculinidad y su liderazgo del Movimiento Progresista, un período de activismo social y reforma en EE.UU. entre 1890 y 1920 destinado a acabar con la corrupción. Fuente: Wikipedia: Theodore Roosevelt.

 
Sobre el discurso: El Hombre en la Arena es el fragmento más conocido del discurso La Ciudadanía en una República que Teddy Roosevelt pronunció en La Sorbona (Universidad de París, Francia) en 1910. Fuente: Wikipedia: Citizenship in a Republic.

¿Cómo evitar que usen tu computadora para minar criptomonedas sin tu permiso?



Durante las primeras semanas de 2018 han aparecido reportes acerca de páginas web que ejecutan software para generar criptomonedas en computadoras de terceros sin su aprobación. Para lograrlo, modifican el código de los portales y resuelven complejas operaciones matemáticas a través de los ordenadores de los visitantes. Así crean nuevas unidades de una divisa electrónica, un proceso conocido como minería.



Los programadores responsables de implementar estos cambios imperceptibles a simple vista utilizan el tráfico de un sitio en Internet para beneficiarse económicamente de las criptomonedas generadas por las visitas de esos usuarios.

Ingresar a una página implicada limita el rendimiento en todas las actividades que el internauta realiza en su ordenador, indican empresas de seguridad digital como Malwarebytes. Los programas se ralentizan y el dueño del equipo no podrá trabajar en varios al mismo tiempo, al menos mientras navegue por el portal en cuestión.

En Venezuela la web del diario Últimas Noticias fue reportada por contener código para minería de criptomonedas, según un informe elaborado por URLscan.io, un sistema que examina páginas en busca de amenazas. Este caso tiene como antecedente dos ataques informados en octubre de 2017 contra la empresa de noticias Politifact y la plataforma de entretenimiento Showtime, ambas en Estados Unidos. Estas vulneraciones fueron perpetradas por personas no autorizadas por estas compañías.
En los tres casos la herramienta utilizada fue un software llamado CoinHive. Este servicio, disponible de forma libre en Internet, distribuye aplicaciones para generar  Monero, una de las principales monedas criptográficas. Sin embargo, luego de los reportes, sus desarrolladores indicaron que la intención es ofrecer a los creadores de contenido una herramienta para financiarse, por lo que los visitantes deben ser informados por los administradores de las páginas que deliberadamente la implementen.
El único método disponible para evitar que un sitio tome control de su equipo para minar criptomonedas es no visitar aquellos que estén afectados. Malwarebytes recomienda que los internautas examinen las web que frecuentan con servicios como URLscan.io. También se pueden agregar extensiones en los navegadores para alertar cuando se ingresa a un portal de este tipo.

Adicionalmente, se sugiere que los usuarios instalen un software antimalware y mantengan actualizadas las versiones de sus sistemas operativos, tanto de escritorio como de equipos móviles. Esta medida sirve para corregir fallas como Eternal Blue, una vulnerabilidad de diseño en Windows que facilita la instalación de otros programas de minería.

Fuente: https://prodavinci.com

¿Es el petro una operación de crédito público?

Uno de los grandes cambios tecnológicos que han comenzado a producirse en los últimos tiempos está asociado al blockchain, la tecnología que permite registrar transacciones a través de un sistema descentralizado que disminuye la incertidumbre. Desde el punto de vista económico, esta tecnología contribuye a reducir los costos de transacción; de allí que uno de sus usos más difundidos esté asociado al bitcóin

Moisés Rendón ha resumido estas ventajas señalando que la tecnología del blockchain –o de los bloques de cadena– podría contribuir a la eficiente implementación de políticas públicas que promuevan derechos individuales, fortalezcan la transparencia de las instituciones y contribuyan a recuperar el sector económico privado en Venezuela. 

Muchas de las discusiones en torno al petro han girado en torno al uso de esta tecnología. Así, el petro es definido como una criptomoneda emitida y respaldada por el Estado venezolano cuya transacción se hará a través de cadenas de bloques. La idea no es del todo nueva: hay gobiernos que ya han empezado a diseñar “criptomonedas”.

Ahora bien, mi interés no reside en analizar la tecnología aplicada al petro, sino en contribuir a comprender cuál es su naturaleza jurídica. Aquí es importante recordar que la tecnología a través de la cual se lleva a cabo una operación no modifica su naturaleza: la venta de activos realizada por medio de contratos inteligentes que emplean cadenas de bloques sigue siendo, jurídicamente, un contrato de compra-venta. 

¿Cuál es, entonces, la naturaleza jurídica del petro?


Entendiendo la operación
El llamado Libro Blanco del Petro describe los pasos generales a través de los cuales el petro será emitido. Sin embargo, la descripción resulta bastante confusa, pues el libro blanco presta más atención a la descripción de la tecnología aplicada que a explicar, con claridad, cómo funcionará esta operación.
En todo caso, la lectura del libro blanco permite formular varias conclusiones, en las cuales vamos a prescindir de detalles tecnológicos para analizar la naturaleza jurídica de esa operación.  
La primera conclusión es que el petro es un activo emitido por la República venezolana y cuyo valor se determinará en función al precio de la cesta de crudo venezolano. La emisión del petro se hará en divisas, de manera privada y con una tasa de descuento.  
La segunda conclusión es que el petro podrá ser utilizado para adquirir bienes y servicios y podrá ser intercambiado por otros activos, como bitcoines. Interesa destacar que la República venezolana se comprometió a aceptar el petro como forma de pago de obligaciones del sector público, para lo cual podrán reconocerse descuentos.
La tercera conclusión es que el petro está respaldado por las reservas de hidrocarburos del país. Sin embargo, el libro blanco no explica en qué consiste este respaldo ni bajo qué condiciones se haría efectivo. 

El petro es un título valor a través del cual el gobierno financia sus actividades

Esta descripción permite afirmar que el petro es un activo que incorpora al mismo tiempo un valor y el derecho a usar ese activo para el intercambio de bienes y servicios e incluso para el pago de obligaciones con el sector público.
Dicho en estos términos, el petro, cuando menos, se asemeja a lo que en derecho se conoce como título valor, es decir, el “documento que incorpora un derecho de contenido patrimonial”. En efecto, el petro actúa de manera similar a otros títulos valores, como el bono, por ejemplo. El hecho de que se trate de un título valor digital cuya transmisión se realiza a través de cadena de bloques no modifica su naturaleza jurídica.
¿Y para qué emite la República el petro? En la página 19 del libro blanco, se lee que la emisión del petro permitirá “levantar” fondos para financiar la tecnología asociada al petro y que el 55% de esos fondos serán “destinados a la República”.
Esto significa que, a través de la emisión del petro, la República procurará ingresos fiscales que empleará para sufragar gastos públicos. Con lo cual, llegamos a una importante conclusión: el petro es un título valor emitido por la República para financiar el gasto público.
Resta aclarar que el petro no es en sentido estricto una moneda, pues no es de “curso legal”. De acuerdo con el artículo 116 de la Ley del Banco de Venezuela, el “curso legal” es la característica de la moneda que debe ser aceptada para el pago de obligaciones. El petro, sin embargo, no es de aceptación obligatoria. Lo único que ha hecho el Estado es comprometerse contractualmente a aceptar el petro para pagar obligaciones con el sector público, pero más allá de ese ámbito, nadie está obligado a aceptar petros como forma de pago.  
El petro y las operaciones de crédito público
Tenemos, entonces, que el petro se asimila a un título valor emitido por la República para financiar el gasto público, y que no puede ser considerado una moneda, a pesar de que pueda emplearse como medio de pago.
Dicho esto, es conveniente recordar qué se entiende en Venezuela por operaciones de crédito público.
De acuerdo con el artículo 80 de la Ley Orgánica de la Administración Financiera del Sector Público, las operaciones de crédito público son aquellas por las cuales el Estado obtiene “recursos que impliquen financiamiento reembolsable” (numeral 6). Entre otras, el artículo alude a la emisión y colocación de títulos valores (numeral 1)  y el otorgamiento de garantías (numeral 4). 

Si contrastamos la manera en la cual el petro será emitido para su circulación con el listado del artículo 80, podremos encontrar varias similitudes. 

En efecto, ya señalamos que el petro puede equipararse a un título valor que además implica una suerte de “garantía” de la República, lo que, por cierto, viola el artículo 12 constitucional, pues los yacimientos no pueden darse en garantía. Asimismo explicamos que, según el libro blanco, el petro permite recaudar fondos para sufragar el gasto público. Hay, por ello, un financiamiento. 

Además, ese financiamiento es reembolsable, en el sentido que la República se compromete a aceptar el petro como forma de pago de obligaciones con el sector público, aplicando para ello un descuento. Esto quiere decir que quien invirtió en el petro obtendrá un “reembolso” a través del pago de la obligación que está extinguiendo y, además, obtendrá un beneficio equivalente al descuento reconocido por la República.
La imprecisión del libro blanco impide avanzar mucho más en estas conclusiones, con lo cual, será necesario esperar a la emisión de este título para comprobar cómo funcionará en la práctica. Pero, con la información disponible, es razonable concluir que el petro es una operación de crédito público, pues, a través del petro, la República obtendrá recursos mediante un financiamiento reembolsable.  


Fuente:  https://prodavinci.com



Cuidado: la gratitud puede ser contagiosa

A veces es difícil mantener una actitud positiva, en particular si uno está rodeado de pesimistas.

Pero en lugar de caer presa de la actitud negativa, decídase a adoptar otra predisposición. Sea positivo y canalice su optimismo para crear un ambiente más sano y productivo. Una idea que puede implementar de inmediato: reconocer los logros de los colegas.

Expresar gratitud a los colegas es una de las acciones más sencillas y reconfortantes. Felicitar a quienes se lo merecen, o decirle a alguien que se valora su trabajo, puede levantar la moral y además generar otro beneficio más: mejorar su imagen.

Diga gracias
Recuerde la última vez que alguien le dijo "gracias" de manera espontánea en el trabajo: seguramente afianzó su conexión con el trabajo y le hizo sentir que su contribución es valiosa. Puede alegrarle el día a alguien y darle una visión más positiva de la tarea que cumple.

  • Envíe una nota de agradecimiento o llame por teléfono. Puede enviar una nota o tarjeta manuscrita, o escribir un correo electrónico (con copia para su gerente y el de la otra persona). Hágalo lo antes posible, no lo posponga.
  • Añada un toque personal. Use el nombre de la persona, mencione específicamente qué está agradeciendo y explique cómo lo ayudó.
  • Ofrézcase para hacer la tarea más molesta para su colega, quizás algo de la cocina.
Practique "actos espontáneos de reconocimiento"
No hace falta ninguna ocasión especial. Diga a sus colegas cuánto los valora a ellos y su contribución. Muestre gratitud a quienes lo ayudaron con un proyecto especial, le dieron una nueva idea o se ocuparon de su trabajo cuando estaba de vacaciones.

Recuerde que es mejor si se menciona algo específico. ¿Cuál de estos ejemplos es una expresión más genuina de gratitud y afecto?

Ejemplo 1: Estimado Ian: Excelente trabajo. ¡Muchas gracias por el esfuerzo!

Ejemplo 2: Estimado Ian: Rediseñaste nuestra estrategia de soporte y creaste procesos ideales y fáciles de seguir para nuestros usuarios. Antes, cada semana recibía varias consultas de clientes que no comprendían el proceso. Ahora no recibo ninguna. ¡Gracias por tu excelente trabajo y por simplificarme la vida!

Busque maneras de celebrar y divertirse
En este clima económico mundial tan competitivo y afectado por la recesión, el compromiso de la fuerza laboral es más importante que nunca. Lamentablemente, las mismas fuerzas económicas generan varias complicaciones para mantener la motivación.

Inspire a otros y reciba inspiración celebrando logros y aplaudiendo las contribuciones. Las celebraciones no tienen que ser caras.

¿Está preparado para hacerlo?
La gratitud hacia los colegas debe ser una de las motivaciones más eficaces en el ámbito laboral. Es algo sencillo de hacer y no exige grandes inversiones de tiempo ni dinero. Lo que la hace eficaz es la pasión y el afecto que la impulsan.

Anímese. Trate de hacerlo.

Consejos:
  • Sea rápido: no postergue el agradecimiento. El reconocimiento es más eficaz cuando es inmediato.
  • Sea específico: explique exactamente qué está agradeciendo
  • Sea sincero: diga lo que siente
Ideas:
  • Salude a sus colegas llamándolos por su nombre y tómese unos minutos para ver cómo están.
  • Añada un toque personal. Agradezca mediante una nota o tarjeta.
  • Llame por teléfono. Es lindo que a uno le digan "nada más llamaba para agradecerte"
  • Envíe un correo electrónico para felicitar a alguien por un trabajo (con copia para los gerentes de ambos)
  • Haga o compre el plato preferido del colega y llévelo al trabajo.
  • Agradezca a un colega reemplazándolo en la tarea que más le moleste hacer.
  • Pida opiniones o ideas para un proyecto
  • Escriba varias notas de agradecimiento para sus colegas y escóndalas en los escritorios.
  • Felicite a quienes hayan hecho algo positivo. Identifique las acciones específicas que le causan admiración.
  • Pregunte a sus colegas sobre la familia, los pasatiempos, el fin de semana o algún evento especial que hayan tenido.

Cómo canalizar la ira para tener un mejor desempeño

La mayoría nos ponemos a la defensiva y nos enojamos al no alcanzar nuestros objetivos o al sentirnos atacados. La ira es algo normal y debe expresarse: si no se expresa y se acumula por dentro, puede generar un sentimiento de profunda frustración e incluso llevar a la depresión. Sin embargo, si en su caso el enojo lo suele hacer "perder los estribos" y es su única respuesta ante las críticas o los problemas, no sólo verá afectados su prestigio y sus relaciones personales, sino que además sufrirá enfermedades relacionadas con el estrés.

Agredir no es lo mismo que hacerse valer
Trabajar o vivir con alguien que suele perder los estribos es muy desagradable y desalentador: cuesta confiar en alguien cuando se está constantemente preocupado por que no desate su ira, muchas veces de manera sorpresiva. No cometa el error de confundir el miedo con el respeto genuino: sus empleados probablemente estén buscando otro empleo. Y si usted busca un ascenso, probablemente no lo consiga: un buen gerente se hace respetar, pero no es agresivo; sabe escuchar y no grita.

Pero la buena noticia es que existen maneras de ayudarlo a controlar la ira e incluso canalizarla para convertirla en algo positivo que lo ayude a estudiar los problemas con más eficacia y hallar soluciones verdaderas. La próxima vez que sienta que va a perder los estribos, pruebe lo siguiente:
  1. Deténgase. No diga nada. Respire hondo y cuente en silencio hasta diez. Esto lo ayudará a calmarse y relajarse. De esta manera, no dirá lo primero que le venga a la mente y no tendrá nada de qué arrepentirse.
  2. Usted tiene el control. Desahogarse puede parecerle bueno en el momento, pero no ayuda en el largo plazo; de hecho, probablemente lo deje en una mala posición y le haga sentirse mal con usted mismo. Recuerde que ganará más respeto si mantiene la calma, y que hacerse valer y demostrar autoridad no tienen nada que ver con los gritos agresivos.
  3. Tómese un descanso. Si es posible, diga que precisa un momento para analizar lo que se ha dicho y que se reunirán más tarde. Esto le dará tiempo para calmarse, pensar con frialdad y responder de manera racional. Durante este descanso, trate de hacer alguna actividad física para descargar la ira y la frustración: por ejemplo, salga a caminar por la calle. Repita para sus adentros alguna frase tranquilizadora, como "cálmate" o "no te pongas nervioso", "relájate" o "ya va a pasar". Al regresar, se sentirá más calmado y con mejor ánimo. 
  4. Gane tiempo. Si no puede salir a caminar, reduzca la tensión diciendo "no estoy seguro de haber entendido lo que dices" o "¿me podrías explicar de nuevo qué quieres decir?". Esta táctica dilatoria traslada el foco a la otra persona y evita que usted pase al ataque. Recuerde que mantener la calma y escuchar no implica ceder el control de la situación.
  5. No lo tome como algo personal. Los demás no necesariamente tratan de molestarlo a propósito. Simplemente, las situaciones difíciles son parte de la vida: afróntelas con objetividad. Por ejemplo, quizás critiquen su trabajo porque no era lo suficientemente bueno; probablemente no sea un ataque personal o una crítica a su capacidad general.
  6. Recuerde. Cada persona tiene diferentes parámetros, valores y objetivos en la vida. ¿Existe alguna razón por la que deban seguir los mismos parámetros que usted? De existirla, compártala. ¿Tiene expectativas desmesuradas? Quizás debería modificarlas. La gente que se impone normas estrictas a sí misma tiende a imponérselas a los demás y reaccionar enojada cuando no se las respeta. Quizás deba reevaluar las expectativas que tiene para usted. A veces hay que aceptar el mundo como es.
  7. Piense. Elija las palabras con cuidado. Muchas veces nos arrepentimos de las cosas que decimos enojados, y en situaciones laborales en particular esto no es bueno para su prestigio.
  8. Pase a lo siguiente. Sí, está enojado, pero en lugar de regodearse en la autocompasión y la ira, trate de encontrar una solución para el problema. ¿Sus empleados volvieron a entregar algo tarde? Piense antes de gritar. ¿Es porque son holgazanes? ¿O existen problemas verdaderos en el flujo de trabajo? ¿Les falta motivación? ¿Están mal pagos? ¿Trabajan los fines de semana sin pagos adicionales o sin días de descanso? En lugar de enfurecerse, trate de ver cómo mejorar la situación, quizás elogiándolos más, o llevándolos a comer o tomar algo tras finalizar un trabajo urgente. Tome su enojo y canalice esa energía para encontrar soluciones que beneficien a todos. De la misma manera, si es empleado, no se trague sus frustraciones hasta explotar y gritarle a su jefe: esto podría poner en peligro su empleo. En cambio, apenas comience a enojarse, pídale una reunión privada a su jefe y explíquele qué le pasa. Si su jefe es muy poco comprensivo y no lo ayuda, no pierda tiempo con pensamientos negativos: acepte la situación y encárela con el mejor ánimo posible, o comience a buscar otro empleo. De cualquier manera, recuerde: perder los estribos sólo empeora las cosas.
  9. Use el sentido de humor. Aunque no siempre es lo adecuado, muchas veces una carcajada ayuda a distender la situación.

Eureka Project



Eureka una pequeña organización sin fines de lucro referente en el campo del desarrollo, publicación y difusión de material de corte académico, social, científico, para así lograr una sociedad mas inclusiva y sostenible, actualmente eureka se encuentra fuera de línea debido a que el servidor en que se encontraba alojado presenta problemas técnicos y se requiere la compra e instalación de uno nuevo y por no contar con los recursos económicos y acceso de divisas (dolares) en nuestro país (Venezuela) se ha complicado la reactivación de dicho sitio web.

Por tal motivo recurrimos a solicitarle su valioso aporte económico por muy pequeño que este sea para de esa manera poder adquirir un nuevo servidor y seguir impulsando el proyecto el cual solo busca la igualdad de oportunidades en el acceso a la información sin ningún tipo de discriminación política, religiosa, genero y discapacidad.

El propósito fundamental de eureka es la recolección, clasificación, generación y difusión de material en formato digital para de esta manera crear un amplio repositorio de manuales, libros, guías y documentos, los cuales serán puesto a disposición sin costo alguno al publico en general para de esa manera acortar las brechas existentes en algunos sectores de la sociedad.

 Ayuda! Dona a Eureka Project https://igg.me/at/F0P-ik7k5R8  Recauda fondos en @generosity

Eureka is a small non-profit organization that is a reference in the field of development, publication and dissemination of academic, social and scientific material, in order to achieve a more inclusive and sustainable society. Eureka is currently offline due to the fact that the server finds hosted presents technical problems and requires the purchase and installation of a new one and for which it does not have the economic resources and foreign currency access in our country (Venezuela) has complicated the reactivation of said website.

As regards his valuable contribution for which he only has access to information on the type of policy, religion, gender and disability.

The fundamental purpose of eureka is the collection, classification, generation and dissemination of material in digital format in order to create a large repository of manuals, books, guides and documents, which are made available at no cost to the public. In general, in order to reduce the existing gaps in some sectors of society.

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Actualizar el núcleo o kernel del sistema

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Cuando ya tenemos el sistema actualizado podemos proceder a actualizar el núcleo, también llamado kernel, del sistema. Podemos buscar la última versión escribiendo:
1
aptitude search linux-image
De ésta manera nos listará todas las versión del kernel disponibles. Si utilizamos los repositorios backports, veremos la versión más reciente. Si tenemos problemas de compatibilidad de hardware, quizás actualizando el núcleo lo podamos solucionar, ya que a cada nueva versión se añaden nuevos módulos o drivers.
aptitude-kernel-01
Expliquemos un poco los parámetros que se ven en el listado:
  • p” Significa que el paquete no se encuentra instalado en nuestro sistema.
  • c” El archivo se eliminó pero los archivos de configuración todavía se encuentran.
  • i”, el paquete se encuentra instalado.
  • v”, el paquete es virtual.
En la siguiente columna se indica la opción programada.
  • i” El paquete se va instalar.
  • d” El paquete se va eliminar.
  • p” E paquete y sus archivos de configuración se van a eliminar.
  • A” Significa que el paquete se instaló de manera automática.
Para instalar una versión del núcleo sería de la siguiente manera:
aptitude install linux-image-”Versión del núcleo”
La primera línea muestra su kernel actual, que es el “linux-image-3.16.0-4-amd64“, actualizaremos nuestro sistema a la versión 4.1, justo la versión del kernel tercera en la lista.
Con el siguiente comando:
1
aptitude install linux-image-4.1.0-0.bpo.1-amd64
 
Con el resultado:

aptitude-kernel-02

Indicamos que queremos continuar con la opción “Y”
Si todo va bien, al final de la descarga de ficheros e instalación, veremos una imagen similar a la siguiente:

aptitude-kernel-03

Y ahora reiniciamos el sistema con:
1
reboot
Al volver a iniciar el sistema, en el menú GRUB veremos nuestro nuevo kernel recién instalado y el anterior:

aptitude-kernel-04

De ésta manera ya podemos disfrutar de la última versión de nuestro sistema operativo preferido.

Nota: Con cada versión nueva del kernel las instrucciones siempre son las mismas.
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